“電視台媒體”是正法進程到一定階段大法賦予弟子的獨特的法器，如能如意的運用這一法器，必然發揮其獨特的救人的作用。每天都能廣泛接觸到社會各領域各階層的人，讓更多的人能看到我們的節目從而被救度。這不是一個和眾生結緣講真相的最好方式嗎？

在倫敦中國城遊行，當我們在街道演奏時，我看到了，一個人的眼神好像受到驚嚇。另一人十分吃驚的站在那里，嘴張得老大。是的，這里需要清理。如同師父法中所講的︰“原子彈一炸的時候產生的衝擊波很大是吧？比那個力量還大。因為大法弟子放出的能量成分比原子還大呢。”

我們的一思一念是不是在法上，這是我要經常問我自己的問題。當看到同修的執著時，很可能也是自己執著的一面鏡子。當自己受不了別的同修的一言一行時，要問我自己，我有沒有也這樣對待過別人，而為別人帶來心性的磨擦。其實，每當我對同修有一點怨氣，就說明我有執著，有常人心。

當我在講真相時，所有的同學都睜大眼楮听著，沒有一個人不注意听！大家都想向我瞭解更多的關于法輪功的情況，我就向大家介紹大法，並告訴他們大法給我的幫助。許多人對大法感興趣，我就借他們書。借書的同學都或多或少的看了書，大家都在擺放自己的位子。

對我來說最不喜歡的事情是，當我想好了事情應該這樣做，而別人不按我的想法去做的時候，我不僅計劃自己，還決定別人怎麼做。這時我的第一想法是，假如你們按我的計劃做就不會有問題，從而產生怨氣。遇到這種事我總是想是別人的錯。其實這時應該向內找才對，從別人的角度想一想，看看自己做錯了甚麼。

學校的學生和他們的老師路過我們在使館發正念的地方時，都願意接受我們的資料。女孩子特別喜歡法輪大法音樂。因為我們懸掛的橫幅上面寫著拼音字母“法輪大法”。他們走過時就經常念:法輪大法。我覺得下次我們再做新橫幅，應該寫上“法輪大法好”的拼音文字，因為這會形成一個更好的場。

籌備神韻的工作工程是個如此寶貴的修煉過程，對于我們在不同項目中與其他同修配合中修煉是一個無比珍貴的修煉環境，所有與大法不和諧的因素都毫無保留的暴露出來，那麼在這樣的環境中修煉會比我們在日常生活中提高的更快。很多學員默默的做事或者表面看不出甚麼但仍然有效的做著。我們修煉的道路的確是不同的。

我必須要在實踐中提高自己。作為一個大法弟子，我可以做得到。一次我在參加紐約的記者培訓時，我得到一個做一條首頁新聞的採訪寫作任務。這條新聞必須在規定的時間內完成。同修們鼓勵我，只要我有心要做，加上必要的專業指導，那我就可以做好。可我當時沒帶所需的基本工具，如耳機和手提電腦的充電器。開始我真的很緊張。當我努力靜下心來後，我很快找到了完成這次任務所需的所有東西。

我覺得在瑞典我們大家一起克服困難救度了許多瑞典人。晚會給我留下最深印像的不是那些困難而是全國的同修一起所付出的努力 ，和在此之後我們之間的相互信任。如果在我們之間有過困難和心性考驗，我們也都過去了。很多人抽出了那麼多天的時間，日復一日，從早到晚的努力去賣票，發宣傳單，正是由于你們的努力使瑞典的晚會取得成功。沒有你們，就沒有神韻在瑞典的演出。

經過兩年的緊張工作，我們從一粒種子迅速生長成形，發展到一棵不斷健壯的樹。不過還有許多該做的事。作為一個主編，我的責任是幫助別人在網站發表文章。這意味著我要協調翻譯、編輯、文字作者和審稿人。做這樣的負責人我過去沒有經驗，也意味著很多新的修煉環境。作為法人代表，我還肩負著出版內容的法律責任，這就意味著更多的考驗。

當我們第一次看到真善忍藝術展時，我們明白這是向人們講真相的很好的方式。藝術能直接觸及到人的心靈，能涉及有難度、有深度的話題。人們不會被過多的言辭被嚇著或擋住。我們想在我們的城市阿維卡舉辦真善忍藝術展，但時間過去了，直到我們意識到我們再不能拖延了。起決定性作用的是我們的正念，我們作為大法弟子的正的心。

二個多月前，同修找到我，讓我幫忙為我們北歐版大紀元拉廣告。看到身邊的同修在正法修煉中很多都是身兼數職，在默默的付出著，他們的言行深深的感動著我，同為正法弟子我沒有理由推脫！既然知道了這件事情是多麼的重要！那就干吧！于是我就很快的進入了角色，虛心的向有這方面經驗的同修請教。在同修耐心的幫助下，我就開始了這份看似和常人一樣但卻包含著修煉的工作。

我意識到對那些中共派來的人的邪惡眼神和謾罵有些怕。更確切地說，我害怕那些仇恨的目光。在這里，僅僅友好是不夠的。這里需要更大的善心和忍耐力，或許，我也有憤怒，特別是當我厭煩了這場迫害並希望擺脫這場迫害的時候。轉天，我決定提高要求自己的標準，進一步遵照真善忍去做。

一次我給一個警察打電話，他一听是國外打的，罵了一句話，馬上就把電話掛了。然後我又打了四遍，他掛斷了四遍，到第五遍的時候，他接通了，問我︰“法輪功給你多少錢，你這麼賣命的打？”我說︰“我完全是義務的在做，自願的在做，法輪功沒有給我一分錢，我給你打電話是我在掏自己的腰包，我並沒有任何的惡意，我的目地只有一個，就是為了你好。中國大陸的法輪功學員冒著生命危險，冒著隨時被抓、被打、被判刑坐牢的危險，在做著向人們講清真相的事情，他們的目地也只有一個，就是希望每個人都有一個美好的未來。”

越來越多的中國人直接在科隆就退出了中共。科隆的警察也非常幫忙，他們已經非常瞭解中國當前發生的事，有時候他們站在橫幅前和我們友好的交談。這對中國人來說非同尋常，因為這個情景在中國是不可想像的。有位老年中國人只會講一點英文，當我們問他是否入過黨時，他氣憤地說我們怎麼問他這個問題，共產黨那麼壞，我絕不會成為它的一員！他告別時，感謝我們為解體中共所做的努力。

大陸遊客對小蜜蜂放的“大紀元退黨聲明”和“退黨歌”即感到新奇又感到震驚，也經常把“天要滅中共，退黨保平安”的橫幅和我一起拍攝下來，帶回國內。我從大陸遊客的變化，能感受到天像的變化，現在惡語相向的少了，態度越來越好，至今我已為一百名左右的大陸遊客辦理了三退。有許多導遊都認識我了，見了我就招呼他們的團員︰“來，過來听听，受受教育。”

我用心的專注的演奏，心里只想著救度眾生，力求吹出的每一個音符都完美純淨，同時正念支持樂團的每一個同修和整個團隊，漸漸的我心變得空靈，充滿慈悲，感到一切人心都遠離而去，只有溶于整體中的和諧，感受到整體發揮的強大能量。憑著正念戰勝了人心，演出下來後我覺得無比輕鬆，而我的執著也找到了，就是我還有一顆自以為吹的好，不自覺的把自己凌駕于別人之上的心。

還有一次電話通了後我告訴對方，現在全國有將近三千萬人退出中共，每天都有幾萬人退出，對方打斷我的話說，你到底要說甚麼，快點說，你說的太慢了。我就趕緊告訴他︰看九評共產黨。XX黨壞事幹絕要滅亡了，趕快退出邪黨組織。剛說到這對方就掛斷了，連續又撥了兩次才接，我又告訴他真相。他說不是黨員也不是團員，只戴過紅領巾，最後他用化名退出了少先隊。

信師信法，沒有過不去的關，我們的未來，師父有更好的安排。用一種欣喜的心情去看待矛盾，用一種來了矛盾是好事的正念對待矛盾，把處理矛盾看成自己提高的機會。來了矛盾，就是師父出考題了，好學生還怕考試嗎？一定要讓自己交上一份合格的答卷。

我總是看到同修的不好，並被帶動，是因為所有這些不好的觀念執著，我身上都有。我看到的其實是我內心的寫照。神佛會被人心帶動嗎？不會，當然不會。師父讓我看到，不是讓我修自己嗎？想通這一層理後，心中的種種不滿蕩然無存。我悟到，能坦承與同修交流，不僅僅是為了消除間隔，更是在突破自己，也在純淨我們的修煉環境。在修煉中，突破自我障礙，就是在突破修煉層次。

修煉時間長了，在求安逸心帶動下，我漸漸有些鬆懈了。法我天天學，正念天天發，真相天天講，跟上正法就行了，等法正人間時都圓滿了，我也落不下，以一種完成任務敷衍了事的心和狀態在修煉。其實這已經偏離了法，我還沒有意識到，有這樣大的漏邪惡當然鑽空子了，造成學法犯困，發正念精神不集中，煉功不能保證。一個修煉人，如逆水行舟，不進則退啊。稍一不慎，前功盡棄，千萬年的等待，萬古的機緣，毀在自己執著心下。

這里和大家交流的這些使我很受觸動的感受，儘管自己不是總能做到，但我要身體力行。天國樂團樂隊曾經在德國作過幾次週末的強化訓練，我參加過其中的一次排練。為了提高我們的層次，那些天的訓練無論是就音樂方面還是針對我們的心性，工作量和強度都是很大的。因為它們之間是有聯繫的。

在講真相、勸三退中我接觸到形形色色的不同層次人士。我是先從普通聊天話題談起、找到轉折點後自然地轉入勸三退的話題、講三退的最新形勢。根據他們個人的接受能力、拋磚引玉、以家父及本人多年來遭受中共邪黨迫害的實例，揭露中共邪惡本質。再與他們講述中共邪黨是怎樣瘋狂打壓與殘酷迫害法輪功的罪證。喚醒人性的良知，從而使他們自己認識到中共邪黨在它自己黨史中的謊言欺騙術。

認識到執著心還比較容易，去執著心就難多了。師尊在《轉法輪》第一講中說“告訴你一個真理:整個人的修煉過程就是不斷的去執著心的過程。”即使是剜心般的痛苦，我們也要經歷這個過程。當執著心去掉之後，身心一定是輕快的。大法弟子是全宇宙最幸福的生命，與正法同在是我們的殊榮，

要達到法輪大法的要求，緊跟師父，我還有許多有待進步的地方。面對遇到的考驗，我發現我對大法的理解是那麼初淺，只是在表面上理解法。過去的一年里，因為有太大的壓力，我常常在修煉中摔倒，每次都是在同修的幫助下我又走回來了。每次同修都問我︰“你每天學法了嗎？你每天都煉功了嗎？” 這樣我的問題就有了答案。

我覺得做一天或一個星期大法弟子容易，但是要經過時間的檢驗就不那麼容易了。在修煉的過程中，我遇到一個問題。時間長了，事情累積多了，從早忙到晚，會迷失方向。我做很多的大法工作，但是在做很多事的過程中，如果我們沒有一個緩衝的餘地，沒有一個退一步海闊天空的心態，我們會忘了我們為何要做這些事，甚麼是最主要的。

作為大法弟子，自己同時在另一方面法理上也很清楚︰這麼多同修的一致反應，有時相當強烈，不可能像自己一廂情願的想的，自己都對。自己一定是有執著的，必須找到這些不好的東西，去掉它們。師父在《美國東部法會講法》中說︰“但是你要記住了我說的一句話︰倆個人之間發生矛盾，第三者看見了，第三者都得想一想我自己哪里有不對，為甚麼叫我看見了？何況倆個發生矛盾的人就更應該看一看自己，要內修嘛。”

我是二十個月前經過太太的堂哥介紹而得法的法輪大法弟子，雖然生于且長于紐約，但卻繞了大半個地球到捷克才得到大法。在修煉法輪大法之前，我曾試過許多其他法門，但都得不到提升或獲致任何結果。在得法前的二年，我讀過許多佛教書籍、打過禪、感恩、以及試著改善本性。當時我自認修的很好，很高。我是如此的無知，渾然不知一個博大精深、至簡至易、徹底改變個人精神與物質的大法，在等待著我去得。

後來證明，火炬到達的正是時候，很多不修煉的人們聚集過來了。我們掛出了一些國際旗幟表示這是全球活動，而且安排了火炬通道。歐洲合唱團歌唱作為背景，這是個特殊的時刻。媒體的成員也出現了，每人都意識到一個莊嚴的活動在進行。我們預先交流了給火炬賦予像徵意義的必要性，把它與國際性活動聯繫起來，向現場的人們傳遞這個信息，這也成了很成功的室外音樂會。

等我再次平靜下來的時候，我忽然看到了自己開始修煉以來的每一步，看到了自己和修煉以前有多麼不同。這讓我深受觸動我發現自己堅持每天做這項工作已經近一年時間了，還不包括其它項目。我瞬間意識到師父給了我一個多麼殊勝的修煉機會。我被賦予的是一個我都不敢相信自己能勝任的大法工作，那是一種對我來說難度很大的工作方式。我看到了我的進步，而且領悟到，我們真的是無所不能。

我是二零零零年得法的。回顧幾年來的修煉歷程，除了深深的感受到了師尊無時無刻的慈悲呵護外，也多次親身體驗到了大法的洪大與神奇。時至今日，我有時仍無法相信一個連初級英文水平都不到的我，居然在較短的時間里，不僅能從事大法網站的翻譯工作，而且還成為了網站的主要翻譯人員。

我個人認為整體學法環境不好，認為參加集體學法是浪費時間。其實就是這種假相、魔幻讓我離集體環境遠。我猛然醒悟，集體學法的這種修煉方式是師父留給我們的，只想從環境中索取而提高，這是私心；如果環境真的不好，我不去維護這個環境，這也是私心；其實，好與不好，也只是魔幻中我的感受。當我破除舊宇宙法理，放下患得患失的想法，重新回到集體環境時，我發現大家都很精進，整體環境越來越好。

越講發覺口才越好，越發覺自己講真相的智慧源源不斷，越講越想講，就怕您不敢開口。只要講，哪怕對方听進一句您講的話，您都是在清理他背後的共產邪靈的毒素。有的眾生只要講一次就退了，有的眾生今天拿到資料了沒退，回去看看，但下次可能另一位同修從不同的角度告訴他真相，他可能就退了。我還鼓勵華人把這個信息告訴自己的親朋好友，有一個福建女孩一次拿了18個名單，要我幫他們退。

從中我體悟到舊勢力就是擺不正個人修煉與正法修煉的關係，它把個人修煉看的最重，當我們執著自我的時候，實際就是在舊勢力安排中修了，如果我們能夠真正清醒的知道正法時期大法弟子的責任，放下執著修好自己，時刻把大法和眾生放在第一位，舊勢力就沒有任何藉口以此來考驗我們。

當我向內找的時候，我發現大多都修煉的很好。不過，我仍然會問自己有沒有提高心性？有沒有同化真善忍？當我問自己，我有沒有遵循高層次的法理，我要尋找甚麼，如何才能提高？ 首先，我找到自己的執著心，並努力的清理他們。通常，當我感受到矛盾時，執著心就會浮現。我努力回想師父講的關于保持一個慈悲心態的法理，這樣當問題突然出現的時候，我們就能夠掌控。

這期間有多少爭論，走了多少彎路，度過了多少不眠之夜……。但是大家都努力用修煉人的標準，終究是一步一步的走過來了。當看到神韻的風采終于在巴黎和柏林展現時，我們的觀眾以及我們的學員都被深深地震撼了。很多觀眾，甚至包括我們自己，都流下了淚水能親自看到神的演出的觀眾是多麼幸運的生命！

從中國大陸這個邪惡的迫害中走出來，我能明白師父要我做甚麼，也能知道國內的同修希望我做甚麼。我每天都到明慧網的迫害真相欄里去找同修提供的迫害電話。一個不落的打。向邪惡黑窩里打反迫害電話，常常會踫到惡人的謾罵或掛電話，這時我會堅持不懈的一遍一遍的撥打。

通過我們的性格和行為的展現，我們在一個特定地方的存在有了最了不起的意義，依照真－善－忍得原則，證實法。我與你們大家分享的只是我的體會。我將在法輪大法修煉的路上、正法正信的路上繼續前行。我相信與其他修煉者一起，我們每天都在改變著社會。

今天來自28個歐洲國家的大法弟子雲集曾被邪惡統治幾十年的波蘭，召開2007年歐洲法輪大法修煉經驗交流會。從法蘭克福第一次歐洲法會到今天已經近九年了，歐洲大法弟子在師父的慈悲教導下，心性提高了，正念也越來越強。大家在正法路上廣傳真相，揭露邪惡，救度世人。

我感謝師父給我這次修煉的機會，並能讓我看到自己很多不足之處。我也學到很多，知道自己在那些方面應該改進以便以後做好。雅典人權聖火的點燃是大家相互正念支持， 默契配合的結果。我感謝師父給我的這個修煉機會，也感謝同修們的正念支持，使我在法的認識上又有了提高和成熟。

“媽媽，你這樣怎麼能修的上去呀。你們像小孩子一樣斗來斗去的，師父看了會很傷心的。”我立刻清醒過來，看到了自己強烈的爭鬥心和妒忌心。現在，我已經能較平靜的面對和處理矛盾。談笑間幫助其他兩位同修消除之間的誤會。回頭看看自己走過的路，深深體悟到師尊所說的︰“佛光普照　禮義圓明　共同精進　前程光明”！