发正念的一点体悟

【圆明网】我发现我在去美国之前很容易和别的学员因为一点儿小事生气，自己都觉得不值，过后也后悔，但当时就是控制不住。一次我又和一个学员有一点儿小小的不愉快。这时发正念的时间到了，我坐下来。当我该念“灭”时，在我的思想中我念出的却是“善”。我一下子明白了师父在点化我刚才不够善，除恶要用善除。

平时发正念时，虽然我什么也看不到，但我能感到功从我的每个毛孔向外发。我很高大，很正，但当我心中没有善时，这些感觉都没了。我悟到，除恶的同时也得把自己自身的不正除掉，不先正己，怎么能正周围的环境和我们自己的世界呢？