【圆明网】我是二零一七年初正式开始修炼的青年弟子，二零一九年以前感觉一切都很顺利，沐浴在大法的恩泽之中，也明显感觉自己心性提高的很快。但近一两个月以来，由于学法不足在工作中和生活中遭遇了几件矛盾，事情发生时都没有很好的守住心性，通过最近的反思和体悟，似乎发现了“自我”是个什么东西，所以写出来和大家交流一下，层次有限，如有不在法上的地方，还望交流指正。先把发生的这些事件给大家交代一下，虽然看着都是生活中常遇的小事，其实对修炼人来说意义并不小。
一、两件没有守住心性的矛盾
第一件事情发生在工作中。我被抽调到另外一个项目组，在项目即将接近尾声时，又给我加了其它需求，但是项目其他人提供给我的东西并不满足条件，于是我找到了项目组长寻求支持，让他去给他的组员分配任务。商量时那个组员并不愿意干，让我自己去做。我听后嘴上没有反对，但心中很生气，然后他们两个就在我身后开始说一些我当时听着很难受的话，我感觉自己被他们项目组欺负了。我的组长也坐在我身边，非但没有帮我，反而说一些揶揄我的笑话。我当时就火了，说：“这东西我没法做，你们自己商量好了对策再找我对接。”说话时感觉自己脸上的筋都在抽动，虽然没有看到自己的表情，但感觉一定是丑陋和扭曲的，然后就不欢而散。
我和那个组员的关系一直不错，因为他工作能力比我强，并且脾气也不错。但是这次为啥我就和他干上了呢？其实我清楚的知道自己有妒嫉心。他来公司比我晚，但是这次项目的真正临时负责人实际上是他。这已经是我抽调到他们项目组以后爆发的第二件矛盾了，上次是因为给我分配的任务量太多，我找他们俩商量，反而被质问和怀疑了一顿。所以这次我抽调过来，一开始就心中不满，感觉以前找他帮忙随叫随到，现在反而让他给我分配任务。心中的不满虽然嘴上不说，但我心中暗地较劲已经有了隔阂。
这两件事窝在心里让我很难受，我开始发正念清理妒嫉心、争斗心，一直重复背诵师父的话：“对的是他 错的是我 争什么”[1]。但是心中依然难平，正念稍微一放松，另一思想念头就开始起作用：我错哪了，我没错！对的本来就是我，错的是他好不好！应该和他组长好好解释一下，的确应该让他来做。
后来这件事情是他组长自己来和我对接，也算是解决了。但是接着生活中也发生了一件类似的事情。
我和其他两户合租一套房子，一户是一对农村来的夫妻，另一户是大学刚毕业的，比我小几岁。这对夫妻都吃的很胖，经常打架吵架摔东西，但第二天又都和好了。男的很不注意卫生，用完厕所以后里面都很脏，提醒了也不改，一开始我是提醒自己：这是故意来磨你、给你提高心性的。然后自己把马桶冲刷干净，但是我心里依然感到恶心难受：我堂堂男子汉竟然帮他清理残局。后来我开始修改规则，想让那男的也要打扫卫生，让他知道珍惜别人的劳动，但并不见效，分配给他的任务他都转嫁给了他老婆了。终于有一天，他老婆和我之间的矛盾爆发了，争论一番后，我说：行，我不管了，那规则你定吧。那个女的很生气的说：明天让房管中介来处理。
第二天房管中介来了，让我们几个出来商量，我没出去，我说：你们商量吧，按照你们说的来。我感觉自己得高姿态，不能和她吵，让事情就这样过去吧。然而那位妇女开始给房管中介说我怎么挑剔等等，我坐在房间里听了几分钟，正如师父讲的一样：“可是往往矛盾来的时候，不刺激到人的心灵，不算数，不好使，得不到提高。所以心里放不下，会烦心，可能会出现勾着人的心，老想回头看看那俩个说他坏话的形像。回头一瞅，那俩个人面目表情恶狠狠的，正说在火头上，他一下子就受不了了，火就上来了，可能马上跟人家干起来了。”[2] 我当时心想：没完没了了？明明是你丈夫的错，反而告我的状，这女的脸皮真厚。火就起来了，打开门开始解释，看到那女的眉毛上挑对我很不屑的表情，让我更加生气，并把以前的不满倒了出来。
中介在中间调停，语气比我们俩平和很多。我说完以后其实就感觉后悔了，感觉自己心性还不如一个常人，矛盾发生时完全没把法放在心上。進屋后，我开始听明慧广播，心情稍微平静了一下。但半夜发正念时，各种杂念争论和委屈根本就控制不住了，心情难以平息。
第三天上班时，我不断排斥自己的念头，但是她的话语和恶狠狠的表情一直在我脑子里面回荡，心中被揪着的难受。晚上下班后，我学了一会法，心中浮现一个念头：我要去和她道歉。我又想：我怎么可能放下自己的面子给她道歉？不要去。但是我还是走了出去，敲开他们家门给她道歉，道歉的时候，感觉自己的话和身子都在颤抖。事后，我回到屋里，突然心感觉一下子放松了，反而感觉自己真有勇气，心中也已不再想他们了。
这两三件事情发生以后，虽然后续看着都算是解决了，但我也发觉自己修炼的很不好，完全没有正念，并开始反思自己为什么自己心性这么差，忍耐不了别人对自己的评价和不公。我开始以为是我爱面子，心量小，妒嫉心强，爱挑剔，不容人等，并开始排斥这些人心，但是发现效果并不好。因为我没有找到根子上的东西。其实发生这几件矛盾的本质都是相同的，只是表象不一样而已，而我却在表象中一直兜圈圈。
二、读明慧交流文章发现问题所在
前两天在读一篇明慧交流文章《修好自己对救度众生很重要》，看到里面引用的师父的一段话，豁然开朗，虽然我和他悟的不太相同，但我感觉我明白自己的问题所在了。
师父说：“有的人总是强调自己对，你对了、你没错，又怎么样呢？是在法上提高了吗？用人心强调对错，这本身就是错的，因为你是用常人的那个理在衡量你自己，你用常人的那个理在要求别人。在神来看一个修炼人在世间，你的对和错根本就不重要，去掉人心的执著反而是重要的，修炼中你怎么样去掉人心的执著才重要。”[3]
这段法我已经通读过很多遍了，自认为已经很熟悉，但是我发现以前有两点我理解错位或者是根本就没有看见。
第一点是我以前读到“用人心强调对错，这本身就是错的”[3]，就在心中有了一个意念：这段话的意思我已经读完了，后面讲的都是解释说明，主干我已经清楚了。今天才发现，原来法中的每一句话都很重要，都能点悟人。
因为师父下一句说：“因为你是用常人的那个理在衡量你自己，你用常人的那个理在要求别人。”[3] 明确点出了我是用常人的理来衡量自己，并用常人的理来要求别人，这根本就和大法无关，和修炼无关。真是惊醒梦中人！我一直以为我是用大法来衡量自己，并用大法来要求别人，只是自己和别人都暂时达不到大法的要求，做的不太完美所以会发生矛盾，其实我的做法已经不是修炼人面对矛盾该怎么按照法的要求去做的问题，而是我一直在以一个常人的心态用常人的理在做常人的事，所以这些问题才会一而再的出现。过程中即使有正念也不足以压制住自己的常人心，都是事后在学法中才会觉察反思自己哪里错了，但是对别人的伤害已经造成了。
第二点是师父说：“你的对和错根本就不重要，去掉人心的执著反而是重要的”[3] 。我以前也知道这一点。但是我对执著的理解却是有偏差的：把“错在哪”的表面原因当成自己的执著。
当读到“去掉人心的执著反而是重要的”，我脑子里莫名有了一念：“自我”其实是个粪坑。我豁然开朗，因为我终于找到自己问题的根本所在了：太自我了。我想这一定是师父在慈悲点悟我！
向内找是法宝，但我却不会真正使用，我现在理解到向内找是为了去人心，而这么长时间以来我向内找的目地都错了。向内找不是要找到我在这件矛盾中“错在哪”（这只是枝叶），然后如何弥补和改正，而是要顺着这件事的矛盾为线索找到自己隐藏的人心执著并把根挖掉。
三、“自我”其实是个粪坑
在农村，小时候我们那的粪坑都是露天的。经过长年累月的风吹日晒，坑里面的粪便上面就开始“结痂”，厚厚的一层看着很结实，基本上能遮挡里面的臭味，只有离坑近的时候才能闻到一阵阵熏人的臭味，离的稍微远点就闻不到了。小时候淘气的时候想要戏弄伙伴，就拿路边的石头去砸粪坑，如果石头小还砸不透外面的那层“结痂”，必须用大石头才能砸烂，一砸烂就能看见上面的一大群苍蝇嗡嗡乱飞，里面的粪便喷溅一地，臭气熏天。
“自我”其实就是这个粪坑，里面污秽不堪。每当别人冲击我的“自我”的时候，就象拿着一块石头来砸我的粪坑，砸的轻了，我可能不以为意，因为没有砸透，只是惊动了几只苍蝇嗡嗡乱飞，这些苍蝇就是反映到我思想中的杂念和心理上的表面反应，正念足的时候基本上在心里守一个“灭”字一会就把这些苍蝇清理干净了。
如果砸的狠了，或者石头够大就能砸烂了那层“结痂”，这层“结痂”其实就是常人所谓的人情世故的修养和表面的客气等处事之道或经历世事后的忍耐程度，也包括我找到的那些“错在哪”的原因的“解决修补方案”，例如虽然心中很生气但是也要面带伪笑等。一旦砸烂这层“结痂”，那时不但苍蝇乱飞造成杂念妄起，粪便也会被溅起来。心“脏了”，也就开始对别人口出恶言狠话脏话，用心险恶的想要整治别人。这样一群脏东西在一个“脏了的”心里乱动，一个人怎么可能平和和纯洁呢？
四、“自我”的种种表现
通过对自身的分析，认识到坚持“自我”的人往往妒嫉心很强，很难做到理解别人、体谅身边人、对身边人真心善，反而容易把人推到自身的对立面，有时可能还会讨好第三者以寻求别人站队支持自己。正因为我守护“自我”这个粪坑，自己浑身散发着臭味，还容不得别人说，甚至看不得别人的好，正如在一篇交流文章（《对去妒嫉心的再认识》） 中说所谈的，平常人对于身边的人或熟悉的人遇到自己没有遇到的好事会有强烈的妒嫉心，而对于自己接触不到无法左右的或者不在一个层次中的人往往不是妒嫉心，而是羡慕心，但是羡慕心后面隐藏着很深的妒嫉心。
我以前还以为妒嫉心是恶毒的，羡慕心是好的，现在发现羡慕心和妒嫉心其实是一种东西，只是表现方式不一样。本质上都是“自我”被冲击，感到自己不如别人，心里感到不公平、不舒服、不平衡了。之所以在“自我”这个粪坑中表现最突出的往往是妒嫉心，是因为妒嫉心具有攻击性很强的腐蚀作用，不但伤害别人也伤害自己，即使表面不张扬，有时我内心也会跟人暗地里较上劲，杂念妄想自己折磨自己。
“自我”的另一突出表现就是显示心。显示心会让人做不该做的事、说不该说的话、帮别人一点小忙就渴求对方回报、喜欢做主角挑人毛病、控制欲强、不会与人好好配合完成项目、撒谎欺骗也可能成了手段，因为显示心的目地就是彰显自我，容不得别人压制自己，例如做错了一件事，我也知道有错的地方，但是如果别人指出我的错，我就会狡辩并说出一系列的“道理”来，真是没理还能赖个三分。
师父说：“还有的学员绕着弯的推责任，一有问题了，不是这个方面的原因，就是那方面的原因，实在没原因了那就编一个，（众笑）“你们不知道啊，那当时是什么情况啊”，怎么怎么样。（众笑）这还算是比较好一点的，那个严重的就是一点也不能碰了。”[3]
我就感觉到这段法说的正是我自己经常表现的状态，状态好了就解释狡辩一下，状态差了就甩脸色冷战。内心不服从别人管自己、听不得别人意见，即使别人意见和自己大致相同，也要把他的那一点不同的地方指出来指责一番。遇到事情态度强硬的去强制别人按照自己的想法去做，不按照我的要求做就忿恨，做得没有我的完美了指责，做的比我好了妒嫉，敏感的不行。总之只有别人触动了我的“自我”，不把“自我”这个粪坑里面的粪泼到别人身上不罢休，让别人心里不舒服才感到解气。即使过后我感觉自己做的过分不象个修炼人也会后悔反省，但是再次遇到此类事件时保准又是同样的表现。
当然“自我”的粪坑里面还有其它表现出来的执著心，对于我目前的现状来说，这两种是对我影响最大的。
五、清理“自我”
师父在讲法中说：“如果修炼的人要是只从表面上放的下，但内心里边还在保守着、固守着一个东西，固守着你自己的那个你最本质的利益不让人伤害的时候，我告诉大家，那是假修炼！你自己的内心要不动，你是一步都提高不了，那是骗自己。只有你真正的从内心提高，你才是真正的提高。”[4]“人心不改变，一切都是假的。你说我表面上什么都没有了，可是你心里头却放不下，你对这些东西蠢蠢欲动，什么用都没有。”[5]
所以我要做的就是加强学法，尽量加持正念，不把这个“粪坑”当成我，让自己这一念一直在后台运行着，及时通过矛盾发现并清理“自我”这个粪坑。当感到别人搅动我人心的时候，我就要用这一念来清晰的知道我又粪坑了，需要赶紧好好清理。
如果“自我”这个粪坑被我全部清理完成以后，若别人再扔一块石头砸过来，而我这里却是一片平地，自然就溅不起任何“浪花”，可能连个响都听不到了。
以上是个人体悟，层次有限，有不在法上的地方，还望同修慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟三》〈谁是谁非〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法十》〈曼哈顿讲法〉
[4] 李洪志师父著作：《北美首届法会讲法》
[5] 李洪志师父著作：《瑞士法会讲法》
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