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2003年11月30日
我現在什麼常人事情都在做，看起來和他們好象沒有什麼不同，可是內心里我沒有他們的算計與執著，我的內心安詳而快樂，生活充實，笑容經常掛在臉上。以前我雖然表面什麼執著的事情都不做，什麼常人話也不說，可是內心是矛盾痛苦和不塌實的。現在一切都改變了，我體會到了師父說的修煉的美好和大法帶給我的福分。
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2003年11月29日
我對“修煉”又有了新的認識，對于正法修煉來講，修煉不僅僅是提高，更是歸正；修煉不是額外的從法中為自己得到什麼，而是一個偏離了法的生命放棄自我、同化于法的最本分的義務。在此謹把自己現階段的思想過程寫出來，一是歸正自己，再一個是對長期縱容“小毛病”的同修提個醒，也許這“小毛病”正是你不能精進的一大障礙呢！
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2003年11月29日
我沒有驚天動地的壯舉，也沒有轟轟烈烈的舉動，但我有一顆堅定的心，堅信師父和大法。這是我真實體會，以前我就想把它寫出來，因為各種原因，直到今天寫出來和大家一起交流，我們同是大法一粒子，沐浴在佛光之中，只要堅信師父和大法所有的生命都會有一個美好的未來！
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2003年11月28日
如果我回顧自己的所作所為，及在這場魔難中的表現及各種想法，它們是一個大法造就的新的、值得進入新的無比美好的未來的生命應該有的行為和想法嗎？每次我問自己，答案都很清楚。無論我認為自己是對是錯，我放下一切。我告訴師父，我徹底否認這些想法。我只要符合“真善忍”的思想。我只要能配得上未來世界的思想。
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2003年11月27日
十一年前人們第一次听到了法輪大法。大地在震撼，萬物在復甦，從此人們看到了希望，看到了未來。迷迷茫茫是休處，生生世世盼歸路。
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2003年11月27日
當我放下自己所悟到的和認識到的，放下對自身的提高和掌握更高層次的法的追求，不停留在自己的角度和想法看問題，不再堅持自我的時候，周圍的環境因我的改變而變了，變得那麼祥和，原來的隔閡都是自己的人心和觀念促成的。
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2003年11月27日
有一天，我就象一個沉睡百年之後剛剛甦醒的生命一樣，打開大法，我的眼淚止不住，每一個字都讓我感動、落淚，那已經不再是從前的淚，而是從心底流出的，我知道了很多為什麼，看到了內涵，看到了新的希望，眾生也在為我歡呼雀躍，為了他們我該如何做？這是我的不可推卸的歷史使命和責任。
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2003年11月26日
師父在所有的講法中，對我們要求最多的就是學法。離開了法，我們不就是離開了師父嗎？離開了法，我們怎麼提高，怎麼修煉，怎麼助師正法呢？離開了法，我們怎麼在法中歸正自己呢？要知道大法弟子的一切都是大法鑄造的，未來宇宙的一切都是這部法開創的，唯有同化大法、圓容大法，才是大法的一粒子。
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2003年11月26日
在正法還沒有結束以前，對于一切眾生而言都是機會，重點是我們一定要把握住現在，充分運用一切可能的時間和空間，想方設法跟上正法進程，去開創未來無限的可能。
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2003年11月25日
“反人類”是這場迫害的根本的東西。十幾年來把人退回到動物。不僅退到動物，它還把人變成魔，那些被強迫轉化了的人還去迫害和欺壓別人。在迫害中這邊說不煉了就放，那邊說煉就殘酷迫害，迫使人出賣靈魂，羞辱人，對人的基本尊嚴進行摧毀。迫使大量的人群跟著動起來，違心參與迫害。江××為什麼要這樣做呢？就是要摧毀人的本性。
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2003年11月25日
如果在各種考驗面前和得失選擇面前還是表現的很尖，那只能說還存著和常人一樣的爭利之心，沒有從根本上改變常人的觀念。而大法是要求我們提高心性，處處用真善忍淨化自己的思想行為。我想，只有我們真心地按照大法的要求這樣去做，才能一步步修掉私心，返本歸真，回到聖潔美好的境界中去。
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2003年11月24日
人間一生一世的生活狀態，說明不了我們生命本身是誰、有多大能力。對一些受教育程度不高或者向來疏于寫文章的同修來說，可能覺得動筆很難、寫好更難。其實不一定，多半只是你的觀念讓你這樣感覺而已。不信你可以用心學一學、試一試，你的文字能力多半比你想象的要好。
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2003年11月24日
我感覺到，我在證實法中，盡力去學習這些唱歌的技巧，不僅是整體上證實大法的表現，而且我所更能掌握自己聲音的那部分，其實也就一邊在證實法的歌聲中同化于法。同樣地，當我盡力地去學習掌握自己一舉一動的表演藝術時，我所能掌握的那部分身體，也一邊在證實大法的練習與表演中，同化于法了。
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2003年11月23日
新聞撰稿是與記者及媒體的社會責任直接相聯的。為了保證新聞寫作的真實、客觀，新聞報導的內容都需要經過核實。而且越是敏感的、重大的、可能在社會上引起廣泛反響的內容，越要認真核實。失真的報導傳達的是錯誤信息，不但影響撰稿人和媒體的信譽，也會在社會上、人群中造成不易消除的負面影響。
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2003年11月23日
我一揮手讓全宇宙的邪惡全滅盡，這個念頭一閃過，我的整個身體想象不出有多大，我的一只手也不知有多大，總之，當我發出一個“滅”字時，好象在我想象範圍中的宇宙在我的手掌下，用一個“滅”字全部覆蓋，有搗毀宇宙中一切邪惡的氣勢。
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