瑞士：我的得法经历和修炼体会

【圆明网】我来自中国新疆，是一位哈萨克族人，得大法前是穆斯林。我修炼三年多了，心里有很多想要跟同修分享的，但受语言限制，不知怎么完整的把心里想的表达出来，心里压力很大。写交流文章的过程对我来说也是修炼的过程，是去掉怕心、自卑心、名利心和放下自我的过程。在师父的加持下，我完成了这篇修炼体会。

1、得法的不易

我以前在新疆，因新疆和北京有两个小时时差，我每天晚上8点以后才下班。回家就看韩剧，从来没有注意过有关法轮功的消息。2005 年底，我第一次听我的朋友说她的同事因为炼法轮功被关起来了。当时我没有进一步问法轮功是什么，我认为自己信的宗教才是唯一的，对别的宗教信仰都不以为然，对别的什么功更不关心了。

几年前有机会来到瑞士，瑞士不承认我在中国的学位。所以我就决定一边打工，一边上学。为了交学费和生活费，白天我拼命的工作，晚上和周末上学。几年下来非常的累。

我以前在国内有一份很好的工作，在医院当医生，有自豪感。在瑞士，我得重新从底层开始。我心里很失落。我把名利看得很重，加上来自家庭的矛盾，与继母和同父异母妹妹之间的矛盾，同事之间的勾心斗角等等，使我精疲力尽。很累的时候，我哭过。我累的失眠，还有心律不齐，胸闷，眼睛痛的既不能看书，也不能看电脑。我内心焦虑，盗汗，怕冷怕风，如果20 米远的窗户开了一点缝，我马上就感觉冷。因为出汗多，每天要换几次衣服，最多时一天换12次衣服。冬天连毛衣和羽绒服都被汗水弄湿。这些症状越来越重，因为怕风，开窗户时必须戴帽子，要不然就马上感冒，身体虚胖，一年不见的同事见我时，以为我是在坐月子。我出门必须背很大的背包，包里带很多换的衣服。

西医查不出原因，我就经常去看中医。因为治疗效果不理想，我经常换中医大夫，服了两年多的中药。瑞士中药很贵，挣的工资买中药吃，花了很多钱。我常常靠服用安眠药睡觉。第二天头昏昏沉沉的，注意力不能集中，工作和学习没有效率。后来我整夜不能睡，感觉全身长满了刺，全身发抖，恐惧，很害怕夜晚的到来。这影响到我先生，他整夜整夜的陪我， 给我倒水喝，热牛奶，他也睡不好。我白天上班时，如果病人进诊所的门，我就害怕的不行。这样我就不能上班了，最后只好辞掉了所有的工作，在家休息。

当时我感觉我只是个能走路的躯壳，生活没有意义。在火车站等火车时，我强迫自己站得离火车道远一点，以免想跳下去。在身体很差时，觉得所追求的名利、出人头地等，其实一文不值。我对人生产生了很大的怀疑：我到底为什么生下来了，为什么受这么大的罪。

幸运的是，当我走投无路的时候，我遇到了法轮功。

一天，我的一位医生朋友来我家，带了她的另一位刚认识的同事。这位同事给我讲了法轮功真相。那时我对他讲的东西半信半疑，不明白为什么医生也炼法轮功？所以跟他争论，还问了他好多问题。

过了几天，在一个偶然的机会，不知怎么的打开了新唐人网站的《细语人生》节目，看了一个节目：《福兮，祸兮／戴宜威的人生故事》。 我听后觉得不可思议，戴宜威说她在网上看了一遍《转法轮》，第二天病就好了。我半信半疑，也想试一试，就给那位我刚认识的医生打了电话。他很高兴，给我带了一本《转法轮》和师父讲法录音mp3，教了我一遍炼功动作。当时我没有完全学会，就继续在网上学了几遍。之后我的一切症状，一切不舒服，3 天之内一扫而光没有了。我很惊喜，我才相信法轮功，相信超自然的能力是确实存在的。

我炼功时不由自主地流眼泪，打坐时眼泪也往下淌，衣服和座垫都弄湿了。看《转法轮》时眼泪也往下流。我不知道为什么。有时候坐在那儿，眼泪就往下淌，能连续哭几个小时。可能我明白的那面知道为什么。

虽然我们少数民族生活在中国大陆，但因文化、语言和宗教的不同，修炼对我来说太陌生了。我不知道什么是佛，什么是道，什么是如来，不知道修炼是什么意思。刚开始我不理解《转法轮》书里讲的有关气功和修炼的内容，但是我发自内心地喜欢“真善忍”，认为不管哪个民族，哪个宗教的人，只要按照真善忍生活，这个社会就变好了。

随着进一步学法，慢慢的我明白了书里讲的内容。我明白了我是从哪里来的，人为什么受苦，怎样做一个好人，做个更好的人，完全为了别人的人，修炼是什么，明白了今生来到人间的目地就是返本归真。法轮大法不讲形式，是直指人心的修炼，能够让人真正的做个好人。

我明白了这是我要走的路，决定一心一意修炼法轮大法。我真后悔为什么我在中国没有早一点去接触法轮大法。那样我就不会伤害别人，不会在无知中造业，不会追求名和利，还把自己弄得一身病。是法轮大法救了我。没有大法我都不知道我现在在哪里呢。

修炼后我能重新工作了，也能继续完成我的学业了。我的毕业论文写的是有关失眠的问题。在论文里我讲述了炼法轮功治好了我的失眠。炼法轮大法后，我学习、考试都很顺利。我还参加了全国统考的中医医生资格考试，获得了很好的成绩。

２、去自卑心

我从小学到高中毕业，是用我自己的母语上的学，高中毕业时会说简单的汉语。上大学后学了正规的医学汉语。所以我的汉语发音带有新疆口音，有时工作中如果发音不对时，同事们就笑我。这使我产生自卑感。修炼后，我慢慢的去掉了这个自卑心。

开始我跟当地瑞士德语区的同修一起读了几遍德文《转法轮》。我没有完全理解，我就读中文《转法轮》。书里有不认识的汉字，我就查字典，问汉族同修，问他们我不理解的部分。后来就上Sonant 跟同修一起读法了。刚开始很怕大声读，就怕读不准，有口音。刚坐在电脑旁打开 Sonant 开始读时，胸部压得喘不过气来，害怕读错，害怕发音不对，越紧张越结巴。很感谢同修们的耐心、鼓励和善意的纠正。我知道学法是严肃的，我现在能放下自我了，放下了顾虑心和私心。发音不对时，我非常乐意同修们纠正。每星期参加集体面对面学法，学法能跟上了。

３、去怕心

我从小胆子小，怕心很重。怕心成了我做好三件事的一个很大的关。记得第一次跟同修们一起在繁华街道上设立摊位，向民众揭露中共对法轮功的残酷迫害，并征集停止中共活摘器官的签名活动时，我怕得腿软，藏在同修的身后，怕中国人看见我，不敢开口跟陌生人讲话，我很苦恼。

师尊在经文《讲真相的根本目的》中说：“这场迫害无论怎样邪恶，大法弟子是在邪恶的考验中走向圆满，而真正危险的是被邪党灌输了谎言的世人。”

我想，在中国大陆的同修，因为炼法轮功，而被打压，关进监狱，活摘器官，而在国外宽松的自由的环境里修炼的我，有责任反对迫害，揭露邪恶，讲真相是我的责任。

当我的怕心上来时，我就背师尊的《洪吟》二里的“怕啥”，慢慢的怕心没有了。我现在参加征签活动不怕跟陌生人和中国游客讲真相了。我还参加过向大陆讲真相的电话组，也参加了几次发神韵广告工作。

修炼后，我按照真善忍的标准要求自己，用善心对人。现在和继母及同父异母的妹妹关系很好，对我先生也不发火了。在工作中看淡名利，处处让一步，和同事关系也融洽了。

在此我由衷地感谢师父让我得到了法轮大法。我要不断提高心性，做好师父要求的三件事。

文中不对的地方请同修慈悲指正。

合十

（2014年欧洲法会发言稿）