一位欧洲学员向媒体介绍修炼法轮大法的体会（译文）

【圆明网】洛杉矶—2005年6月4日一名法轮大法学员接受美国西文报纸La Opinión的生活与时尚专栏编辑罗德兹.洛普斯（Lourdes Lopes）采访。

修炼的艺术

一项通过五套基本功法和静坐改善健康与平和心灵的东方修炼法门

琵雅-玛莉雅-珊达斯（Pia-Maria Sandas）发现法轮大法是一个改变她生命的放松与静坐的系统。

住在纽约和马德里二地的一位年轻芬兰女子琵雅-玛丽亚.珊达斯，发现一个使人放松的系统，他可以改善身体，并且据她表示，他改变了她的生命，珊达斯确定就是法轮大法（又名法轮功）使困扰她多年的过敏和其它身体上与情绪上的问题消失了。

法轮功或称法轮大法，是一项源自中国的古老修炼法门，他由一系列的功法和放松身体的静坐组成。

据他的支持者表示，这套系统在全世界有超过一亿人修炼，并且适合推荐给所有年龄与文化的人，据琵雅-玛莉雅说，法轮大法的修炼团体想要改善健康与内在的祥和，控制压力与增進道德价值。

据这位身材纤细的年轻人表示，这项古老的中国修炼法门为众所周知的是「一个促進心灵与身体成长的修炼」，包含两个部分：

1.在实际层面上是关于透过五套功法改善身体。

2.在精神和心理层面上，通过遵循三项宇宙法理：真、善、忍，这三种德性构成了法轮大法教导的核心。

珊达斯以前曾当过模特儿，现在致力于推销化妆品，并在她闲暇时修炼法轮功，她解释说：「多年来，我阅读了自我帮助的书籍，甚至去做治疗试图解决一些情绪上的问题，但是都没有获得满意的结果」。

「我也无法治愈我所患的严重过敏症，直到五年前，当我住在瑞典时，我的空手道教练介绍我去一个法轮大法学员的团体，我在当地一个公园中见到他们」

「他们看起来如此的安宁与平静，使我决定加入这团体，自从那时候起，我发现了解决我情绪与身体问题的最佳方法，他帮助我自省并且每天做得更好，我终于找到了内在的真正的平静与祥和」。

这项中国修炼法门的支持者也肯定了法轮功可以帮助一个人脱离酒精、毒品与暴力。

法轮功五套功法

珊达斯声明这个中国功法既不是宗教也不是教派，而且五套功法在70多个国家都有学员在免费教功。

珊达斯每天固定炼功约1个小时15分钟︰

1、佛展千手：通过温和的伸展运动，这套功法可打开体内所有的能量通道。

2、法轮椿法：由四个抱轮静态动作组成。此功法可使炼功者生慧增力，提高层次。

3、贯通两极法：这套功藉由双手上下缓慢滑动，将宇宙能量导入体内达到净化身体的目地。

4、法轮周天法：这个功法运行全身，可纠正人体的不正确状态，使能量达到大面积循环。

5、神通加持法：此功法能加持神通与功力。建议学炼者在地毯或草坪上静坐，两腿双盘呈莲花状。

一种古老的修炼法门

法轮大法的中文有两层意义，Fa指的是佛法，Lun则是轮子；其中意味着宇宙法理和循环不息的概念。另外，Dafa则是最高的法理。至于功这个词则是用来形容开发潜能的修炼法门。

对珊达斯而言，法轮大法有助于身、心、灵的整体改善，但她强调这不是宗教。

这名法轮功学员说，“法轮大法的法理在「转法轮」和「法轮功」书中都有详细解说，后者建议给初学者使用。这些书籍是由法轮大法的创始人李洪志大师所撰写，”她还强调这些书籍可由法轮大法的网路免费下载：www.falundafa.org。